半脊峰攀登笔记
时间：2010年10月2日 - 2010年10月6日
人物：我，客栈，GAGA
线路：BC （灌木林 3900 处） - C1 (4420) - R2 冰壁 5306 处
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1 序幕
30日清晨起床后鼻塞，轻微感冒，暗叫不好。下午上车后开始大量喝水，两床被子捂汗，次日清晨感觉稍好，但仍不敢轻视，依然大量喝水
1日下午火车到成都，出站即小雨，匆匆和Tina、小狼、达达、NONO 告别，爽了一把刚开通的成都地铁。很快到天府广场，匆匆取了大雪春燕帮买的车票，赶紧去吃了一把何氏冷锅鱼，不错，去住处时顺手又弄了10个韩包子，实在一般
2 上海子 － BC (3900)
2日上午茶店子准时发车，一路飞奔到汶川，汶川到理县间稍颠簸，但却顺畅，此次汶川到理县间的交通较端午时要好一个数量级，成都到理县全程耗时4.5小时左右。2日下午16:00左右我们已经站在上海子了，现在进毕棚沟的路修得跟白河一样，游人接待也是繁华的很，门票包车的司机帮买，三人 150，因为担心景区工作人员阻扰进山（事前听说要签什么免责协议），商量后决定先往上走走，有营地就扎营
刚开始往回走，沟里就开始变天，下起了小雨，半山起雾。现在半脊的入山口很容易辨认，景区立了一个指示牌。一路伴着小雨缓慢上升，经过一流水边的乱石坡时把山上不用的装备都埋在了乱石中。顺着红布条的路标缓缓上升，石头湿滑，18:30 左右到达灌木林里的一片平地，可分散扎个4、5顶帐篷，旁边就是流水，很不错的营地，于是和客栈决定就在此扎营
因为一下子从 1700 的理县上升到 3900，对自己能否快速适应这个海拔很没谱，从理县就开始主动大量喝水，期间也是大量排水，晚上继续大量喝水，有什么动作行为尽量轻、慢，情绪也是避免剧烈波动，还好，虽起夜两次，但一夜睡的不错，并无明显不适
3 BC - C1 - 4650 - C1
2号傍晚时分雨变雪，下了一夜，3号醒来，换了个白茫茫的世界，磨磨蹭蹭吃饱喝足拔营打好包已近 10:00，雪一直下，能见度不足 20 米，没办法，今天最少得到 C1，乐观估计今天还能到 C2 呢，于是硬着头皮冒雪向 C1 开进。
雪盖住了路，只能慢慢找，在灌木林左转入乱石坡的地儿纠结了好一阵，还好，很快上来了三个本地的背夫，于是基本跟着他们的脚印到 C1，快到 C1 时被高松的大队伍赶上，入口处，高松建议我们保存体力明天再上 C2，我们看了下表 13:15，从没这么早地扎过营，而且一想今天如果能到 C2 的话，那后面的时间压力要小很多。于是在 C1 休息吃点东西后就开始往 C2 赶。次日讨论，觉得在当时的体力天气条件下重装直接上到 C2 是一个非常错误的决定
15:40 我们艰难地冒雪跋涉乱石坡，到达 4650 处，期间 GAGA 开始头疼，客栈行动迟缓，我亦感觉到轻微头晕。两小时，我们上升了 200 米，距离 C2 营地海拔还有 400 米，按我们的速度至少还有 4 小时才能上到 C2 的冰原，那时天已黑了，还要通过部分遍布暗裂缝的冰原，还得扎营，折腾一通，还得去适应海拔，恢复体力，到那时，第二天的状态肯定没戏了，弄不好又像岗什卡一样。。。
于是当即决定返回 C1 扎营休整，客栈意犹未尽，不甘下撤，意图在前方乱石坡上找营地扎营，待得遇见背夫，被告知都是乱石坡，无好的营地后才甘心下撤
撤到 C1 已经 17:30 左右，雪一直下，扎好营没多久天就黑了，匆匆烧点水吃点干粮就睡下了，当晚客栈发烧。
按海拔算，当日我们重装上升了 700 米，下降 200 米，从当时的状态估计，应该用到了我们八成左右的体力。当晚睡觉轻微头疼，还好，多喝水，主动呼吸，很快缓解，一夜睡得还行。GAGA 头疼难忍，借助止疼片后才入眠
4 C1 休整
次日 GAGA 轻微水肿，客栈依旧低烧。早上起来头有点晕，情绪低落，外面还下着雪，能见度极低，进山以来就一直没停过，MD，不想爬了，老子在白河攀攀岩多 happy，大老远跑这儿来受罪，也好，正好一起下撤
9 点左右客栈又量了下体温，体温又高了些，发烧有加强的趋势，这丫开始考虑单独下撤，我说要下撤，也得找个背夫和你一起下撤，你这状态背得动大包吗？认得下撤的路吗？继续睡觉，迷迷糊糊中乞求下来三个背夫把我们的大包背下去，我们轻装飘然而下，很快到成都去 FB 。。。
此后客栈每隔一段时间量一下体温，状态渐渐转好，就是 GAGA 的脸还是一直肿着，不过还好，智力正常，运动机能正常，呼吸正常。到中午时大家的状态稍有好转，于是开始考虑如何上升，当时的想法是，如要上移营地到 C2，最好请背夫，否则我们自己背上去，一时半会缓不过来，弄不好会有严重高反，不想重装上升，也不想重装下降。就这么扯来扯去，最后的定论是：今天就在 C1 休息一天，明天凌晨起床，轻装直接从 C1 冲顶，14:00 关门，到哪儿算哪儿
迷迷糊糊在 C1 睡了一天，能吃的就剩了几包汤料，那一刻我是如此的想念方便面，听着深圳队的队友间在吆喝着晚上是吃白菜汤还是面条时，我不停地在咽口水。上天开眼的是，深圳队的一兄弟打水路过我们帐篷时，看我们没啥吃的，明天他们就下撤，就把一大堆吃的全给了我们，方便面、果仁混合物、牛肉干、牦牛肉、香辣鱼、果冻，看得我是眼花缭乱，不停地感谢。晚上，收拾好明天要用的装备，灌好热水
5 C1 - 5306
5号凌晨2时起床，又是下着小雪，管不了那么多了，把装备穿上，3点准时出发。一怕剧烈运动上升太快，机体适应不了，二怕走错路，因此在 C1 到 C2 的乱石坡上有意把速度压得很慢，让相互间的距离在 10 米左右，免得一起被砸。天快亮时我们才站在 C2 的营地前，碰到高松时，他是一脸的意外：“你们咋不结组呢，陡雪坡转上C2 这一段也有不少暗裂缝”，我说我们是顺着你们的脚印上来的，清晨，雪大，应该没什么事。天气居然好了会儿，能看见日出了，还有云海，几天来我是第一次清晰地看见我们周围的风景是如此的美丽
稍事休整，快速上爪，解开身上背的 60 米动绳作为结组绳，我和客栈前后各收了20米左右在身上，GAGA 用锁挂在中间的一个蝴蝶结上，谨慎起见，我还绕了一短一长两个抓结在主绳上，用于陷入后的自主爬绳。8 时左右，我们开始沿着高松队的脚印慢慢向陡坡接近，高松依然走的 R4。在陡坡附近，我们开始左切，变线向 R2 的起步冰壁靠近，老子在前面，尽量往地形凹处或平缓处走，为规避暗裂缝，走一步，用镐插一下，极废力，没几十米就在一不起眼的平坦地，插镐，一下子手臂入雪到肩部，底下空空如也，大骇，在头要栽进去之时赶紧收回重心，右拐，沿着右边大裂缝一米左右的地方缓慢行走，此后再没遭遇裂缝
10 时左右到冰壁下，右手边就是一裂缝，于是尽量左移，上冰壁，把自己固定住，让后面的两蚂蚱用抓结自己保护上来，这个平移、打锥自己固定就费了不到半个小时的时间，再加上后面的理绳，开始第一个 Pitch 时，时钟已经在 10:45
双绳上，缓雪坡，20 分钟后跑满第一个 Pitch，刨开雪，刨去浮冰，挂住自己后，开始上方保护两蚂蚱跟攀，客栈状态稍差，依然行动缓慢，30 分钟左右全部上来，算上保护站的操作时间，一个 Pitch 的耗时在 1 小时左右
时天气时好时坏，又上了两个 Pitch，都是冰上盖着点雪，以第三个 Pitch 为最陡，但最多也就 70。往上看，坡度渐趋和缓，右前方没多远就是一裂缝，GPS 显示海拔 5306，时间已然在 13:40，开始说服自己下撤。GA 总依然做着登顶梦：“再走一个小时就能到顶了”
从当时的海拔和坡度估算，直上至少还有三个满 Pitch 才能到顶，何况中间还有个裂缝要绕，按我们的速度，上升到顶再下撤到 5300 至少还要 5 小时，那会儿就得摸黑下冰壁。往上虽坡度渐缓，但亮冰不少，变一拖二结组为行进保护或许可在两小时内强行登顶，但这对三个菜鸟来说风险太大，依然要摸黑过 C2 冰原。从当时三人的状态来看，亦不能再上攀，客栈没几步就一大歇，让老子都在担心是否能在天黑前顺利下撤到乱石坡，遂果断放弃继续上升并狠狠地 BS 了下 GA 总
6 下撤
14:00 左右开始下撤，第一段 60 米和 50 米绳对接，让两蚂蚱先下一百多米，因为路线在岩石转角处折弯，为防磨绳，让先下的 GAGA 在折角处打锥用快挂导向下绳，客栈下时，我脑子糊涂，没让他把绳子取出快挂，在他下离导向快挂十多米后，才想起往上抽绳，绳结多半过不了快挂，一阵冷汗，害得客栈又上攀取下快挂。尔后我双绳降，两个 Pitch 后汇合。最后 50 米一起双绳降，过绳结时，GA 总意图无保护取出保护器，说是没事，冰壁有雪站得住，当是时，其正下方一个裂缝正张着血盆大口等着。。。
顺利落到地面时已经 16:30 左右，回程时客栈建议结组行进，想想上来时脚印还在，线路上唯一的暗裂缝知道在哪，结组还得理绳浪费时间，一心想着天黑前快点下到 C2 以下，就没结组，经过裂缝边缘地带，尽量走在一起，相互照应一下。事后想想有点冒险，当是时，我们离开 C1 营地已经走了 14 小时左右，体力已经耗了一大半，客栈很萎靡，要是打个盹摔一跤，掉裂缝里不是没有可能
自从我们开始下撤后，天空不时开始变蓝，快离开时终于可以一窥半脊之全貌
很顺利，天黑前我们撤到了 C2 以下，进入乱石坡前，换掉冰爪后顿赶轻松，就又为客栈分担点负重，一行人在意志的支撑下，开始乱石坡的煎熬。没多久又开始下雪，下撤的路滑而漫长，一路客栈多次问还有多久到 C1 营地。踉踉跄跄到 4500 左右，迷糊中看见下面有两个头灯一直在闪，不时地在向我们喊话，近前一看，是高松和他的协作在等我们，那个温暖啊，一屁股就坐地上，看我们没事，一协作兄弟分担了我的一捆绳又和高松一起上攀到后面去看客栈，让我们慢慢往下走，不要停得太久。当是时，丫在上面头灯晃来晃去，就是不见往下，喊话也不回应
20:30 左右回到营地，脱鞋倒头就睡，没多久高松下来，说后面的那个没事，就是得慢慢走，还得有段时间才能回营地，让我们到他的大班用帐篷里去喝热水
大约在 22:00 左右，客栈悠悠地回到营地，迷迷糊糊就听丫让 GA 总先休息，他还要思考下人类起源问题
7 收获
1. 初试新西兰式冰川结组行进，高海拔一拖二结组攀登冰壁，尽管客栈此前没有任何结组练习，总体还算顺利
2. 大概测算出在我们的体力条件下，为保证可持续的攀登，日轻装上升和重装上升的合理海拔，轻装可到 1000，重装日上升最好不要超过 600，否则体力消耗过多皆有或轻或重的高原反应
8 教训
3. 应积极主动适应海拔，循序渐进，缓慢释放体能。于常年生活的平原地区的人群来说，我不相信有所谓的基因牛B永远没有高反。不管在平原地区心肺功能有多好，机体到了低氧环境下都有一个适应的过程，短则几小时长则几天，倘若不加重视，还像在中低海拔地区一样剧烈运动，或轻或重的反应很难避免，而且影响后面的状态。从此次来看，多喝水，多排水，适度服用利尿剂加快代谢，确实可缩短机体的适应时间。至于四川植被丰富含氧量就高的说法，窃以为是一个神话，植被对大气含氧量的影响微乎其微，影响含氧量的主要因素应是气压和温度
4. 冒进心态。从这次看，BC 设在 3900，到 C1 后还想把营地往高处扎，都是急于向上，也不管身体受得了受不了，一心总想着营地高点后面的压力就小点，这种心态在岗什卡就有过教训，这次重演真是杯具
5. 侥幸心理。以为没事，安全的很。高山上皆有意外，这次下降时没打抓结备份，倘若飞来落石砸到制动手，那下半生就在裂缝里过着吧。还有下撤时队友状态不好，不结组；过绳结时意图无保护过，都是些侥幸心理，好在这次没什么事
6. 技术操作得熟练。高山上好像没多少时间让你去想怎么做
7. 团队观念。该一起撤的一起撤，不留念。逃命是王道
